Osteochondróza bederní - účinná léčba lidovými léky

Jedním z nejčastějších onemocnění páteře je bederní osteochondróza. Léčba lidovými léky může zmírnit příznaky, ale pro maximální účinek byste neměli opustit tradiční metody terapie.

Při prvních příznacích patologie je nutné konzultovat lékaře a v budoucnu dodržovat jeho doporučení.

Příznaky onemocnění

Problém, jako je osteochondróza, která byla dříve považována za úděl seniorů, dnes postihuje i mladé lidi. Zvláště zranitelné jsou oblasti bederní a sakrální páteře. Pokud po dlouhou dobu ignorujete projevy onemocnění, člověk riskuje ztrátu schopnosti normálně se pohybovat.

Měli byste věnovat pozornost těmto příznakům:

• bolestivá a vystřelující bolest v dolní části zad, může vyzařovat do hýždí a břišní oblasti;
• vzhled sklonu;
• nejistá chůze;
• necitlivost nohou;
• flebeurysma;
• křeče dolních končetin;
• zhoršení pohyblivosti, zejména při otáčení a naklánění.

Právě tyto projevy jsou charakteristické pro bederní osteochondrózu. Zhoršuje je zvedání těžkých břemen, dlouhé sezení nebo chůze.

Pokud nezahájíte léčbu, může v budoucnu dojít k sevření nervových zakončení, což vede k částečné nebo úplné paralýze nohou.

Příčiny

Prevalence bederní osteochondrózy je vysvětlena skutečností, že každý člověk denně čelí faktorům vyvolávajícím onemocnění.

Důvody vývoje problému mohou být:

• prodloužené statické zatížení dolní části zad;
• pasivní životní styl;
• nesprávné držení těla;
• zvedání a nesprávné přenášení závaží;
• častý stres;
• porušení metabolických procesů;
• oběhové problémy;
• nedostatek vitamínů a minerálů;
• trauma;
• obezita;
• podchlazení;
• hormonální poruchy;
• časté náklony a zatáčky;
• nepohodlná postel;
• vrozené patologie páteře;
• onemocnění sousedních orgánů;
• změny související s věkem;
• dědičnost.

Dochází k obrovské zátěži bederní oblasti. Jakékoli fyzické cvičení a těžké zvedání ovlivňují stav této oblasti. To je důvod, proč jsou nakladači, stavitelé, vzpěrači, zástupci profesí, které vyžadují dlouhou chůzi nebo stání, nejčastěji nemocní osteochondrózou. U kancelářských pracovníků trpí nejen spodní část zad, ale také křížová kost. Bez ochrany před ovlivňujícími faktory bude účinnost léčby mnohonásobně nižší.

Možné komplikace

V počáteční fázi osteochondrózy člověk nezažívá žádné zvláštní problémy, s výjimkou dočasného nepohodlí. Postupně dochází k destrukci meziobratlových plotének a vazivového prstence obratle, což vyvolává nárůst příznaků a rozvoj komplikací. Vzhledem k tomu, že existuje úzký vztah mezi sakrální a bederní oblastí se sousedními orgány, není vyloučen rozvoj řady onemocnění.

Především trpí:

• gastrointestinální trakt;
• pánevní orgány;
• játra;
• ledviny;
• nervový a cévní systém.

Kromě toho existuje řada negativních důsledků souvisejících se samotnou páteří:

• rozšířená osteochondróza;
• sevření nervových kořenů a krevních cév;
• neuritida;
• intervertebrální kýla;
• paralýza nohou;
• podráždění sedacího nervu;
• nedobrovolné močení nebo vyprazdňování;
• vývoj osteofytů.

Aby se zabránilo silné bolesti a rozvoji postižení, je nutná okamžitá léčba osteochondrózy.

Lumbosakrální zóna se vyznačuje přítomností tzv. cauda equina, tedy svazku nervových kořenů. Pokud dojde k jejich sevření, člověku hrozí invalidita.

Léčba tradičními metodami

Nejrozumnější je při podezření na osteochondrózu konzultovat s lékařem, abyste se ujistili o správnosti diagnózy, určili stupeň progrese onemocnění a získali odbornou radu o její další léčbě.

Tradiční terapie zahrnují:

• léčivý účinek. Novokainové blokády se používají k zastavení záchvatů bolesti, zejména při sevření nervu. Jsou také předepsány nesteroidní protizánětlivé léky, oteplovací masti, svalové relaxanty, vitamin-minerální komplexy. Lze také předepsat glukokortikosteroidy, chondroprotektory a léky, které stimulují krevní oběh a metabolické procesy v tkáních pro urychlení zotavení;
• Fyzioterapie. Jedná se o elektrické, magnetické, laserové, pneumatické a další druhy stimulace problematické páteře. Zahrnuje také reflexní techniky, bahenní terapii, solné koupele a mnoho dalšího;
• Masáže a ortopedie. Pacientovi je předepsán kurz terapeutické masáže zaměřené na urychlení opravy tkáně a zmírnění stresu. Manuální terapie může být také provedena k vyrovnání držení těla a protažení páteře. Aplikujte "suchou" trakci a vodu;
• cvičební terapie. Existuje soubor cvičení zaměřených na rozvoj a posílení bederní zóny. Při silné bolesti je nutná kontrola trenéra a v počátečních stádiích onemocnění a pro prevenci lze gymnastiku provádět doma;
• Chirurgická intervence. V pokročilých případech a při sevření nervových kořenů je nutná chirurgická léčba. Chirurgický zákrok spočívá v otevření problémového obratle, uvolnění sevřených tkání a v případě potřeby v instalaci protézy kompenzující opotřebení meziobratlové ploténky.

Jako pomocné domácí metody je povoleno použití lidových prostředků.

Osteochondróza bederní - léčba lidovými léky

V některých případech může být osteochondróza poražena lidovými léky. Doporučuje se předem konzultovat s lékařem, protože některé recepty mohou být kontraindikovány.

Podstatou lidových metod je, že s jejich pomocí je možné dosáhnout následujících účinků:

• odstranit bolest;
• zmírnit stres;
• posílit tělo;
• stimulovat krevní oběh;
• obnovit páteř;
• odstranit zánět.

Následující recepty jsou považovány za nejoblíbenější v domácí léčbě:

• Obklady z nálevu z listů lopuchu. Pomozte zmírnit bolest a zastavit zánětlivý proces;
• Odvar z kořene pampelišky. Dobrý protizánětlivý prostředek, posiluje tělo;
• Koupele s odvarem z heřmánku a křídlatky. Relaxujte a zmírněte zánět;
• Masti na bázi včelího vosku a propolisu, nerafinovaný slunečnicový olej, med a odvar z třezalky. Pomáhají nejen s osteochondrózou, ale také s různými problémy s klouby;
• Alkoholová tinktura z květů bílého šeříku. Prohřívá záda a zmírňuje příznaky onemocnění;
• Alkoholová tinktura s kořenem křenu. Vynikající prohřívá, zmírňuje záněty, otoky a bolest;
• Arnika, zelené vlašské ořechy a odvar z cibule. Z těchto složek se připravuje směs pro perorální podání před jídlem. Zmírňuje záněty, stimuluje regenerační procesy v těle.

Přítomnost komplikací může vyžadovat úpravy léčebného programu, takže neoprávněný výběr receptů je vysoce nežádoucí.

Preventivní opatření

Aby se nevyžadovala chirurgická léčba osteochondrózy a ještě lépe, aby se tomuto onemocnění úplně zabránilo, doporučuje se provádět preventivní opatření. Jsou zaměřeny na posílení páteře a její ochranu před zraněním.

Tipy na prevenci:

• Vyvarujte se namáhavého cvičení, zejména těžkého zvedání;
• Při velké zátěži nebo podle pokynů lékaře noste ortopedický pás nebo korzet, abyste podpořili svaly zad a chránili před výhřezem meziobratlové ploténky;
• Hlídejte si vlastní váhu, neboť obezita je jednou z příčin onemocnění pohybového aparátu;
• Neseďte v nepohodlné poloze, sledujte své držení těla, pravidelně vstávejte a zahřívejte se;
• Spěte na ortopedické matraci v pohodlné poloze pro vás;
• Vyvarujte se zranění, náhlým a často opakovaným pohybům stejného typu, statické zátěži;
• Dieta by měla být kompletní, aby podporovala zdraví;
• Pravidelně navštěvujte masážního terapeuta, plně odpočívejte a relaxujte;
• Vést aktivní životní styl, cvičit.

Sledujte své zdraví a vyhýbejte se faktorům, které mohou poškodit spodní část zad. Nezačínejte s nemocí, pokud jí nebylo možné předejít!